个人成长报告,个人成长报告3000字大学生心理健康论文

投资自己是Z划算的生意,个人成长是需要持续关注的路径。

但是听了很多线上课程,看了很多书,为什么感觉自己还是没什么长进?

建议个人成长按这三步走:

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1. 定个目标–目前想要解决的Z重要的问题是什么?

如何分辨Z重要的问题:就是想想目前什么问题让你Z闹心,如果这个问题解决了,其他问题就都没有那么闹心了?

比如:亲子沟通问题,和伴侣的沟通,工作中和上司的关系,重要客户的问题解决,等等

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2. 围绕这个问题,不断输出持续贡献价值

这里强调要输出,为什么呢?因为是用输出倒逼自己输出,这里不要求大家要读多少书,上多少课,但是要求的是有输出。

比如:如果Z重要的问题是亲子沟通。那么就围绕这个问题去看书,去百度相关的方法,或者是自己尝试各种沟通方式,然后每天把你在这方面的心得体会写下来,注意一定不要是自己想想而已—因为很快会忘掉,而是要说出来或者写下来,即使只有一点想法,每天更新几十字的微头条都行。

只有当你输出了,让更多的人看到了,你才是在给别人贡献价值。不用担心说会不会有人看啊,写的好不好啊,首先是先动起来,就解决了绝大多数问题。随着你写的多,更多人关注你,甚至是给你评论留言互动,就会给你更多的动力继续写下去。

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3. 与他们合作创造更大的价值

前两步是靠自己就可以做到的,这一步还需要看点缘分,是不是可以遇到合作之人?

当然,首先你需要保持包容合作的心态,同时还要有为了长远利益而能退让自己短期利益的计划和决心,这样他人才会愿意与你合作。如果大家都寸步不让,就很难合作起来。

然而,如果要实现更大程度的个人成长,还是要有合作伙伴和团队,一个人走的快,一群人走的远。

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