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米机王咏春暑假班：这个夏天，用身体感受咏春

米机王咏春拳 2022-07-28

//炎热的夏天做点什么好呢？

在结束了考试后，暑假就开启了，有些同学们网吧通宵，有些同学背上行囊去旅行，还有些同学天天在家窝着看电视……暑假就没什么更好的选择了吗？

不，你们有的。

中国武术作为中华民族的文化瑰宝，长时间的练习不仅可以提高练习者的防身自卫能力，体现武术的技击本质，而且可以起到很好的健身作用，达到壮内强外的效果！

本周是米机王咏春拳馆开展的第三周暑假特训班，快来看看习武强身的孩子们的精彩瞬间吧。

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咏春训练对青少年的身体素质有促进作用

咏春的套路训练可以促进青少年的身体健康，经过长期适量的训练使青少年在力量、柔韧、协调等素质方面都产生了积极、良好的促进作用。

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咏春训练对青少年的身体形态有改善作用

咏春的套路训练可以有效促进青少年的身体素质，使青少年的肌肉力量更加平衡，动作更加协调，从而改善青少年的身体形态。

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咏春训练对青少年的成长起重要作用

青少年通过咏春拳的训练既可以培养良好的道德情操，又能增加对中国传统文化的了解，促进他们全面的健康发展。

青少年进行咏春训练不仅可以强身健体，而且可以使他们拥有健全的人格，还可以通过武术训练，提高其道德情操和意志品质，使得他们在未来的学习和工作中有更好的表现。

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生命在于运动！

练习咏春，使人身体健康、心理阳光！这个暑期，培养孩子们运动、锻炼这个良好习惯，成为他们日后学习长跑中的助力！

现在，暑假班已过去一半，抓紧时间来学习米机王咏春拳吧！

米机王咏春拳

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